<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Персональный сайт</title>
		<link>http://gramur.ucoz.com/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Mon, 24 Jun 2013 05:41:56 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://gramur.ucoz.com/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Найден затерянный город майя</title>
			<description>&lt;h2 class=&quot;post&quot; style=&quot;margin: 1px 0px 0px; padding: 0px; position: static; line-height: 25px; background-image: none; background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; border: none !important; text-shadow: none !important;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;6&quot; style=&quot;font-size: 24pt; color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;Найден затерянный город майя&lt;/font&gt;&lt;/h2&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class=&quot;wrap&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; clear: both; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;post post_big&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 15px 1px 0px; overflow: hidden; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;div class=&quot;content_item_banner&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 16px; float: right...</description>
			<content:encoded>&lt;h2 class=&quot;post&quot; style=&quot;margin: 1px 0px 0px; padding: 0px; position: static; line-height: 25px; background-image: none; background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; border: none !important; text-shadow: none !important;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;6&quot; style=&quot;font-size: 24pt; color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;Найден затерянный город майя&lt;/font&gt;&lt;/h2&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class=&quot;wrap&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; clear: both; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;post post_big&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 15px 1px 0px; overflow: hidden; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;div class=&quot;content_item_banner&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 16px; float: right;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;widgetBannerGoogleAdSence&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;widget_ad_with_out_border&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; width: auto !important; text-align: right;&quot;&gt;&lt;ins style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; display: inline-table; border: none; height: 250px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;&quot;&gt;&lt;ins id=&quot;aswift_2_anchor&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; display: block; border: none; height: 250px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;300&quot; height=&quot;250&quot; frameborder=&quot;0&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; vspace=&quot;0&quot; hspace=&quot;0&quot; allowtransparency=&quot;true&quot; scrolling=&quot;no&quot; id=&quot;aswift_2&quot; name=&quot;aswift_2&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;b-topic__header&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;b-topic__title-image&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;zoom&quot; href=&quot;http://g4.s3.forblabla.com/u38/photo7262/20857817627-0/original.jpg#20857817627&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img class=&quot;g-picture first&quot; src=&quot;http://g4.s3.forblabla.com/u38/photo7262/20857817627-0/large.jpg#20857817627&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;420&quot; height=&quot;280&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 404px; height: auto;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class=&quot;b-label&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;b-label__credits&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Фото: Reuters&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;b-text clearfix&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;Археологи нашли в лесах на востоке Мексики затерянный город цивилизации майя, сообщает агентство&amp;nbsp;&lt;a class=&quot;source&quot; href=&quot;http://www.reuters.com/&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;Reuters&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;Город, площадь которого составляет около 22 гектаров, находится на полуострове Юкатан. Он состоит из 15 пирамид, самая крупная из которых достигает в высоту 22 метров. Кроме того, исследователи обнаружили рядом с пирамидами площадки для игры в мяч, стелы и рыночные площади.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;По оценкам археологов, в городе могли проживать от 30 тысяч до 40 тысяч человек. Его расцвет предположительно пришелся на период с VII по X век.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;По словам археологов, город полностью покрыт джунглями. Исследователи отмечают, что они не первые, кто в нем побывал за последние 20-30 лет. Судя по срубленным деревьям, до них город уже посещали дровосеки, однако, по всей видимости, они никому не рассказали о своей находке.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;Археологи надеются, что тщательное изучение найденного города поможет установить причины падения цивилизации майя, исчезнувшей около тысячи лет назад. Кроме того, они рассчитывают, что теперь смогут лучше понять принципы взаимодействия различных регионов империи майя.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;Экспедицию возглавлял профессор Словенской академии наук и искусств Иван Спрайч. Исследователи заручились согласием Национального института антропологии и истории Мексики. Финансировали экспедицию Национальное географическое общество (США) и две европейские компании, названия которых агентство не уточняет.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;Возможное местонахождение города они установили, изучая результаты аэрофотосъемки полуострова. Для того, чтобы проверить свою гипотезу, им пришлось три недели прорубать путь через джунгли. В самом городе они провели полтора месяца. На обратном пути они перекрыли прорубленную тропу, чтобы защитить находку от мародеров.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;На данный момент крупнейшим из известных городов майя является Эль-Мирадор, расположенный в Гватемале. Он состоит из нескольких сотен каменных построек. Расцвет город предположительно испытал во втором веке нашей эры, после чего начал постепенно приходить в упадок. В Эль-Мирадоре находится крупнейшая из построенных цивилизацией майя пирамида, высота которой составляет 72 метра.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;Причины исчезновения цивилизации майя, просуществовавшей около двух тысяч лет, до сих пор не выяснены. Начиная с IX века они стали покидать построенные ими каменные города. В качестве объяснения этому рассматриваются, в частности, версии истощения ресурсов, изменения климата или поражения в войне с другой цивилизацией.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/najden_zaterjannyj_gorod_majja/2013-06-24-228</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/najden_zaterjannyj_gorod_majja/2013-06-24-228</guid>
			<pubDate>Mon, 24 Jun 2013 05:41:56 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>СОВЕТУЮ ПРОСЛУШАТЬ</title>
			<description>&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=Ce_7hH-BNK4&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://www.youtube.com/watch?v=Ce_7hH-BNK4&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;font size=&quot;5&quot; style=&quot;font-size: 18pt; &quot;&gt; коллектив ЛИСАПЕДНЫЙ БАТАЛЬОН&lt;/font&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=Ce_7hH-BNK4&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://www.youtube.com/watch?v=Ce_7hH-BNK4&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;font size=&quot;5&quot; style=&quot;font-size: 18pt; &quot;&gt; коллектив ЛИСАПЕДНЫЙ БАТАЛЬОН&lt;/font&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/sovetuju_proslushat/2013-05-09-206</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/sovetuju_proslushat/2013-05-09-206</guid>
			<pubDate>Thu, 09 May 2013 08:15:18 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>5 ноября 1952 года жителей Петропавловска-Камчатского</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/cunami.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/cunami.docx&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;a class=&quot;b-serp-item__title-link&quot; href=&quot;http://strana.ru/journal/2615189&quot; target=&quot;_blank&quot; tabindex=&quot;2&quot; style=&quot;color: rgb(255, 0, 0) !important; line-height: 1.3em; margin-right: 0.4em; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255); &quot;&gt;&lt;font size=&quot;4&quot; style=&quot;font-size: 14pt; &quot;&gt;Секретное&amp;nbsp;&lt;b&gt;цунами&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;1952&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;года&lt;/b&gt;&amp;nbsp;в Северо-Курильске&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/cunami.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/cunami.docx&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;a class=&quot;b-serp-item__title-link&quot; href=&quot;http://strana.ru/journal/2615189&quot; target=&quot;_blank&quot; tabindex=&quot;2&quot; style=&quot;color: rgb(255, 0, 0) !important; line-height: 1.3em; margin-right: 0.4em; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255); &quot;&gt;&lt;font size=&quot;4&quot; style=&quot;font-size: 14pt; &quot;&gt;Секретное&amp;nbsp;&lt;b&gt;цунами&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;1952&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;b&gt;года&lt;/b&gt;&amp;nbsp;в Северо-Курильске&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/5_nojabrja_1952_goda_zhitelej_petropavlovska_kamchatskogo/2013-04-24-202</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/5_nojabrja_1952_goda_zhitelej_petropavlovska_kamchatskogo/2013-04-24-202</guid>
			<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 15:06:55 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ПРЕДЛАГАЮ ПОСМОТРЕТЬ ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЬ ГЕРМАНИИ</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot; style=&quot;font-size: 14pt; &quot;&gt;материал добавлен 19-04-2013г&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/dokument_microsoft_word.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/dokument_microsoft_word.docx&lt;/a&gt;=====&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11.5pt;line-height:115%;
font-family:&quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#252525;mso-ansi-language:RU;mso-fareast-language:RU;mso-bidi-language:
AR-SA&quot;&gt;&lt;span class=&quot;msoIns&quot;&gt;&lt;ins&gt;Собор Святых Петра и Марии&lt;/ins&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11.5pt;line-height:115%;
font-family:&quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#252525;mso-ansi-language:RU;mso-fareast-language:RU;mso-bidi-language:
AR-SA&quot;&gt;&lt;span class=&quot;msoIns&quot;&gt;&lt;ins&gt;&lt;br&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img style=&quot;margin-bottom:25px; margin-top:5px;&quot; src=&quot;http://www.fototerra.ru/image.html?id=105608&amp;amp;size=medium&quot;&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot; style=&quot;font-size: 14pt; &quot;&gt;материал добавлен 19-04-2013г&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/dokument_microsoft_word.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/dokument_microsoft_word.docx&lt;/a&gt;=====&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11.5pt;line-height:115%;
font-family:&quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#252525;mso-ansi-language:RU;mso-fareast-language:RU;mso-bidi-language:
AR-SA&quot;&gt;&lt;span class=&quot;msoIns&quot;&gt;&lt;ins&gt;Собор Святых Петра и Марии&lt;/ins&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11.5pt;line-height:115%;
font-family:&quot;Tahoma&quot;,&quot;sans-serif&quot;;mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
color:#252525;mso-ansi-language:RU;mso-fareast-language:RU;mso-bidi-language:
AR-SA&quot;&gt;&lt;span class=&quot;msoIns&quot;&gt;&lt;ins&gt;&lt;br&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img style=&quot;margin-bottom:25px; margin-top:5px;&quot; src=&quot;http://www.fototerra.ru/image.html?id=105608&amp;amp;size=medium&quot;&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/predlagaju_posmotret_dostoprimechatelnost_germanii/2013-04-19-198</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/predlagaju_posmotret_dostoprimechatelnost_germanii/2013-04-19-198</guid>
			<pubDate>Fri, 19 Apr 2013 08:11:58 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ВСЕ О ДВИГАТЕЛЕ ВНУТРИННЕГО СГОРАНИЯ</title>
			<description>&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/dvs-dokument_microsoft_word.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/dvs-dokument_microsoft_word.docx&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; =&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;
 &lt;o:AllowPNG/&gt;
 &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/dvs-dokument_microsoft_word.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;w:WordDocument&gt;
 &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;
 &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;
 &lt;w:TrackMoves/&gt;
 &lt;w:TrackFormatting/&gt;
 &lt;w:PunctuationKerning/&gt;
 &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;
 &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;
 &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;
 &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;
 &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;
 &lt;w:LidThemeOther&gt;RU&lt;/w:LidThemeOther&gt;
 &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;
 &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;
 &lt;w:Compatibility&gt;
 &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;
 &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;
 &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;
 &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;
 &lt;w:DontGrowA...</description>
			<content:encoded>&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/dvs-dokument_microsoft_word.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/dvs-dokument_microsoft_word.docx&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; =&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;o:OfficeDocumentSettings&gt;
 &lt;o:AllowPNG/&gt;
 &lt;/o:OfficeDocumentSettings&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/dvs-dokument_microsoft_word.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;w:WordDocument&gt;
 &lt;w:View&gt;Normal&lt;/w:View&gt;
 &lt;w:Zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;
 &lt;w:TrackMoves/&gt;
 &lt;w:TrackFormatting/&gt;
 &lt;w:PunctuationKerning/&gt;
 &lt;w:ValidateAgainstSchemas/&gt;
 &lt;w:SaveIfXMLInvalid&gt;false&lt;/w:SaveIfXMLInvalid&gt;
 &lt;w:IgnoreMixedContent&gt;false&lt;/w:IgnoreMixedContent&gt;
 &lt;w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;false&lt;/w:AlwaysShowPlaceholderText&gt;
 &lt;w:DoNotPromoteQF/&gt;
 &lt;w:LidThemeOther&gt;RU&lt;/w:LidThemeOther&gt;
 &lt;w:LidThemeAsian&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeAsian&gt;
 &lt;w:LidThemeComplexScript&gt;X-NONE&lt;/w:LidThemeComplexScript&gt;
 &lt;w:Compatibility&gt;
 &lt;w:BreakWrappedTables/&gt;
 &lt;w:SnapToGridInCell/&gt;
 &lt;w:WrapTextWithPunct/&gt;
 &lt;w:UseAsianBreakRules/&gt;
 &lt;w:DontGrowAutofit/&gt;
 &lt;w:SplitPgBreakAndParaMark/&gt;
 &lt;w:DontVertAlignCellWithSp/&gt;
 &lt;w:DontBreakConstrainedForcedTables/&gt;
 &lt;w:DontVertAlignInTxbx/&gt;
 &lt;w:Word11KerningPairs/&gt;
 &lt;w:CachedColBalance/&gt;
 &lt;/w:Compatibility&gt;
 &lt;m:mathPr&gt;
 &lt;m:mathFont m:val=&quot;Cambria Math&quot;/&gt;
 &lt;m:brkBin m:val=&quot;before&quot;/&gt;
 &lt;m:brkBinSub m:val=&quot;&amp;#45;-&quot;/&gt;
 &lt;m:smallFrac m:val=&quot;off&quot;/&gt;
 &lt;m:dispDef/&gt;
 &lt;m:lMargin m:val=&quot;0&quot;/&gt;
 &lt;m:rMargin m:val=&quot;0&quot;/&gt;
 &lt;m:defJc m:val=&quot;centerGroup&quot;/&gt;
 &lt;m:wrapIndent m:val=&quot;1440&quot;/&gt;
 &lt;m:intLim m:val=&quot;subSup&quot;/&gt;
 &lt;m:naryLim m:val=&quot;undOvr&quot;/&gt;
 &lt;/m:mathPr&gt;&lt;/w:WordDocument&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;
 &lt;w:LatentStyles DefLockedState=&quot;false&quot; DefUnhideWhenUsed=&quot;true&quot;
 DefSemiHidden=&quot;true&quot; DefQFormat=&quot;false&quot; DefPriority=&quot;99&quot;
 LatentStyleCount=&quot;267&quot;&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;0&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Normal&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 7&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 8&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;9&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;heading 9&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 7&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 8&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; Name=&quot;toc 9&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;35&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;caption&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;10&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Title&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;1&quot; Name=&quot;Default Paragraph Font&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;11&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Subtitle&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;22&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Strong&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;20&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Emphasis&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;59&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Table Grid&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Placeholder Text&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;1&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;No Spacing&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;60&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Shading&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;61&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light List&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;62&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Grid&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;63&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;64&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;65&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;66&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;67&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;68&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;69&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;70&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Dark List&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;71&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Shading&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;72&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful List&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;73&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Grid&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;60&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Shading Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;61&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light List Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;62&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Grid Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;63&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 1 Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;64&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 2 Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;65&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 1 Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Revision&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;34&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;List Paragraph&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;29&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Quote&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;30&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Intense Quote&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;66&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 2 Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;67&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 1 Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;68&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 2 Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;69&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 3 Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;70&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Dark List Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;71&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Shading Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;72&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful List Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;73&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Grid Accent 1&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;60&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Shading Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;61&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light List Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;62&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Grid Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;63&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 1 Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;64&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 2 Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;65&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 1 Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;66&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 2 Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;67&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 1 Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;68&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 2 Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;69&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 3 Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;70&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Dark List Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;71&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Shading Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;72&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful List Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;73&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Grid Accent 2&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;60&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Shading Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;61&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light List Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;62&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Grid Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;63&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 1 Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;64&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 2 Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;65&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 1 Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;66&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 2 Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;67&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 1 Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;68&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 2 Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;69&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 3 Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;70&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Dark List Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;71&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Shading Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;72&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful List Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;73&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Grid Accent 3&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;60&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Shading Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;61&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light List Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;62&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Grid Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;63&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 1 Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;64&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 2 Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;65&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 1 Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;66&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 2 Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;67&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 1 Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;68&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 2 Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;69&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 3 Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;70&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Dark List Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;71&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Shading Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;72&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful List Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;73&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Grid Accent 4&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;60&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Shading Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;61&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light List Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;62&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Grid Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;63&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 1 Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;64&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 2 Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;65&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 1 Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;66&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 2 Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;67&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 1 Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;68&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 2 Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;69&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 3 Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;70&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Dark List Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;71&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Shading Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;72&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful List Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;73&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Grid Accent 5&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;60&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Shading Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;61&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light List Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;62&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Light Grid Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;63&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 1 Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;64&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Shading 2 Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;65&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 1 Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;66&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium List 2 Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;67&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 1 Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;68&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 2 Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;69&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Medium Grid 3 Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;70&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Dark List Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;71&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Shading Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;72&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful List Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;73&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; Name=&quot;Colorful Grid Accent 6&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;19&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Subtle Emphasis&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;21&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Intense Emphasis&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;31&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Subtle Reference&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;32&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Intense Reference&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;33&quot; SemiHidden=&quot;false&quot;
 UnhideWhenUsed=&quot;false&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;Book Title&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;37&quot; Name=&quot;Bibliography&quot;/&gt;
 &lt;w:LsdException Locked=&quot;false&quot; Priority=&quot;39&quot; QFormat=&quot;true&quot; Name=&quot;TOC Heading&quot;/&gt;
 &lt;/w:LatentStyles&gt;
&lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt;
&lt;style&gt;
 /* Style Definitions */
 table.MsoNormalTable
 {mso-style-name:&quot;Обычная таблица&quot;;
 mso-tstyle-rowband-size:0;
 mso-tstyle-colband-size:0;
 mso-style-noshow:yes;
 mso-style-priority:99;
 mso-style-qformat:yes;
 mso-style-parent:&quot;&quot;;
 mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
 mso-para-margin-top:0cm;
 mso-para-margin-right:0cm;
 mso-para-margin-bottom:10.0pt;
 mso-para-margin-left:0cm;
 line-height:115%;
 mso-pagination:widow-orphan;
 font-size:11.0pt;
 font-family:&quot;Calibri&quot;,&quot;sans-serif&quot;;
 mso-ascii-font-family:Calibri;
 mso-ascii-theme-font:minor-latin;
 mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
 mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
 mso-hansi-font-family:Calibri;
 mso-hansi-theme-font:minor-latin;
 mso-bidi-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;
 mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
&lt;/style&gt;
&lt;![endif]--&gt;

&lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height:
normal;mso-outline-level:1&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24.0pt;font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;;
mso-fareast-font-family:&quot;Times New Roman&quot;;mso-font-kerning:18.0pt;mso-fareast-language:
RU&quot;&gt;Двигатель внутреннего сгорания (ДВС) - устройство и принцип работы&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;/a&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/vse_o_dvigatele_vnutrinnego_sgoranija/2013-04-16-196</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/vse_o_dvigatele_vnutrinnego_sgoranija/2013-04-16-196</guid>
			<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 05:25:16 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ЭНДОГЕННОЕ ДЫХАНИЕ</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/lekcii_ehndogennogo_dykhanija.zip&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/lekcii_ehndogennogo_dykhanija.zip&lt;/a&gt;=====&lt;font size=&quot;3&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;лекции ГАЛИНЫ БЛАГОВОЙ по эндогенному дыханию&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;h2 style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; color: rgb(71, 89, 27); font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;Краткое описание упражнений и методик, вошедших в программу &quot;5 шагов к здоровью&quot;:&lt;/h2&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; style=&quot;margin: 0px 20px 0px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/lekcii_ehndogennogo_dykhanija.zip&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/lekcii_ehndogennogo_dykhanija.zip&lt;/a&gt;=====&lt;font size=&quot;3&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;лекции ГАЛИНЫ БЛАГОВОЙ по эндогенному дыханию&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;h2 style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 14px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; color: rgb(71, 89, 27); font-weight: bold; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;Краткое описание упражнений и методик, вошедших в программу &quot;5 шагов к здоровью&quot;:&lt;/h2&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; style=&quot;margin: 0px 20px 0px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.do120.ru/img/namber00001.gif&quot; alt=&quot;ШАГ-1&quot; width=&quot;50&quot; height=&quot;80&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot; style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.do120.ru/strelnikova/page004.htm&quot; title=&quot;Дыхательная гимнастика Стрельниковой&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); text-decoration: underline; font-weight: bold;&quot;&gt;ШАГ 1&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Осваиваем утренний комплекс&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&quot;дыхательных упражнений по А.Н. Стрельниковой&quot;&lt;/strong&gt;. Первый шаг на пути к здоровью - очень простой, но и в тоже время необычайно эффективный. Именно по этим причинам мы рекомендуем всем, вставшим на свой путь к здоровью, начинать именно с этой гимнастики. Все, что Вам понадобится для начала - это совсем небольшое усилие воли и 15 минут личного времени утром.&lt;/p&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; style=&quot;margin: 0px 20px 0px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.do120.ru/img/namber00002.gif&quot; alt=&quot;ШАГ-2&quot; width=&quot;50&quot; height=&quot;80&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot; style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.do120.ru/frolov/page005.htm&quot; title=&quot;Тренажер Фролова ТДИ-01&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); text-decoration: underline; font-weight: bold;&quot;&gt;ШАГ 2&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Вводим вечернее дыхание&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&quot;на тренажере &quot;Феномен Фролова&quot; ТДИ-01&lt;/strong&gt;.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Вы уже обратили внимание, что два первых шага, которые мы Вам рекомендуем сделать, - это комплексы дыхательных упражнений. И это не случайно. Эффективность воздействия дыхательных упражнений на организм человека подтверждена тысячелетними практиками, которые известны в самых различных культурах.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Один из наиболее ярких примеров - это пранаяма индийских йогов. Более поздние исследования влияния дыхательных упражнений проводились разными учеными в разное время. Самые любопытные могут найти в библиотеках такие книги:&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;- И.Иде (Германия) &quot;Гимнастика легких для укрепления здоровья и увеличения работоспособности&quot;;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;- Такаши Накамура (Япония) &quot;Восточная дыхательная терапия&quot;.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;В настоящее время, на наш взгляд, наиболее тщательно, полно и научно обоснованно выполнены исследования влияния дыхания на организм командой ООО &quot;Лотос&quot; (г. Омск). Они же выпускают замечательный по своей эффективности&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&quot;Тренажер дыхательный индивидуальный ТДИ-01&quot;&lt;/strong&gt;. Все, что Вам понадобится для того, чтобы сделать второй шаг - это 15 минут времени вечером перед сном и собственно сам тренажер&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&quot;Феномен Фролова&quot; ТДИ-01 (изготовитель ООО &quot;Лотос&quot;, г. Омск)&lt;/b&gt;. А, ну да, чуть не забыл, еще чуть-чуть воли :о)&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Это совсем немного по сравнению с тем эффектом, который вы почувствуете в течение нескольких дней, после начала практикования дыхательных упражнений по вечерам.&lt;/p&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; style=&quot;margin: 0px 20px 0px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.do120.ru/img/namber00003.gif&quot; alt=&quot;ШАГ-3&quot; width=&quot;50&quot; height=&quot;80&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot; style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.do120.ru/tibet/page006.htm&quot; title=&quot; Комплекс упражнений 5 Тибетских жемчужин&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); text-decoration: underline; font-weight: bold;&quot;&gt;ШАГ 3&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;Вводим утренний комплекс упражнений &quot;Пять Тибетских жемчужин&quot;.&lt;/b&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Предыдущие 2 шага к здоровью, которые Вы сделали, не требовали от Вас практически ничего - 15 минут личного времени утром и столько же вечером. Это все, что требовалось.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;3-й шаг немного сложнее. Но, если Вы дошли до 3-го шага, то с силой воли у Вас все хорошо и Вы освоите этот комплекс упражнений.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Комплекс&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;strong style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&quot;Пять Тибетских жемчужин&quot;&lt;/strong&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;- это комплекс физических упражнений, который с первого взгляда может показаться технически сложным. На самом деле ничего особо сложного в нем нет. Его сможет освоить любой, независимо от возраста.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Помните -&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;i style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&quot;Последовательность и постоянство дают больше, чем сила и напор&quot;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Начинайте с трех повторов каждого упражнения. Это займет у вас не более (3 … 4) минут. Далее, по мере приобретения опыта, количество повторов каждого упражнения необходимо будет довести до 21-го.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Удачи Вам.&lt;/p&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; style=&quot;margin: 0px 20px 0px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.do120.ru/img/namber00004.gif&quot; alt=&quot;ШАГ-4&quot; width=&quot;50&quot; height=&quot;80&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot; style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.do120.ru/chistka/page007.htm&quot; title=&quot;Очищение организма&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); text-decoration: underline; font-weight: bold;&quot;&gt;ШАГ 4&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;Вводим один день голодания в неделю.&lt;/b&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Вы уже сделали первых 3 шага. Вы освоили дыхательную гимнастику А.Н. Стрельниковой и регулярно дышите на тренажере &quot;Феномен Фролова&quot; ТДИ-01 по вечерам. Надеюсь, что все у Вас проходит гладко, и Вы уже успели избавиться от каких-нибудь болячек, которые Вам досаждали.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Пора сделать следующий шаг! Для того, чтобы его сделать, от Вас вообще ничего не понадобится, кроме силы воли :о) Зато в замен получите ощутимую экономию:&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;- времени - на приготовлении пищи;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;- денег - на закупку продуктов.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;А еще Вы получите более глубокое очищение организма, дополнительное повышение уровня иммунитета и энергетики со всеми вытекающими приятными последствиями.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Конечно, этот шаг уже нельзя назвать совсем уж легким. Очень стойки стереотипы, мы привыкли есть каждый день, минимум по три раза, как предписывает нам &quot;теория сбалансированного питания&quot;.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Кроме того, в СМИ можно иногда встретить утверждения, что сеансы голодания вредны. Не верьте, так утверждают те, кто сам никогда не пробовал провести хотя бы одно суточное голодание. Попробуйте, Вам понравится.&lt;/p&gt;&lt;div align=&quot;center&quot; style=&quot;margin: 0px 20px 0px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://www.do120.ru/img/namber00005.gif&quot; alt=&quot;ШАГ-5&quot; width=&quot;50&quot; height=&quot;80&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot; style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.do120.ru/pribor/page008.htm&quot; title=&quot;Ионизаторы воздуха, фильтры для воды&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); text-decoration: underline; font-weight: bold;&quot;&gt;ШАГ 5&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;Устанавливаем дома ионизатор воздуха и фильтр для очистки воды.&lt;/b&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Основные и самые сложные шаги Вы уже сделали.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;5-й шаг совсем простой, он не потребует от Вас ни времени, ни волевых усилий. Он потребует от Вас небольших финансовых вложений. Сделать этот 5-й шаг можно и сразу, независимо от других шагов.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;Сделать этот шаг нужно обязательно. Почему - прочитайте подробнее, пройдя по соответствующей ссылке.&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot; style=&quot;margin: 20px 20px 20px 36px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;21-й век - это век истиной свободы информации. В интернет можно найти любую информацию о всех возможных явлениях, событиях, предметах и т.д. Это касается и различных систем и методик оздоровления, очищения, тренировок и прочее. То же самое можно сказать про книжные магазины, в которых можно найти великое множество литературы по различным методикам и комплексам.&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size: 12px;&quot;&gt;УДАЧИ ВАМ!!!&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;br class=&quot;Apple-interchange-newline&quot;&gt;&lt;font size=&quot;3&quot; style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/ehndogennoe_dykhanie/2013-03-28-182</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/ehndogennoe_dykhanie/2013-03-28-182</guid>
			<pubDate>Thu, 28 Mar 2013 16:36:42 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>необычный ритуал очищения Эль Колачо.</title>
			<description>&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; font-size: 18pt;&quot;&gt;В период майских и июньских праздников в маленьком испанском городке Кастильо де Мурсия (Castrillo de Murcia) проходит необычный ритуал очищения Эль Колачо.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Впервые проведенный еще в 1620 году, ритуал Эль Колачо призван очистить души младенцев, рожденных за прошедший год с момента предыдущего ритуала. В день проведения обряда можно, как верят местные жители, избавить малышей от порчи и сглаза, уберечь от болезней и темных сил.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;Для этого в период празднования Тела Господня (Corpus Christi) участники местного братства ...</description>
			<content:encoded>&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; font-size: 18pt;&quot;&gt;В период майских и июньских праздников в маленьком испанском городке Кастильо де Мурсия (Castrillo de Murcia) проходит необычный ритуал очищения Эль Колачо.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;Впервые проведенный еще в 1620 году, ритуал Эль Колачо призван очистить души младенцев, рожденных за прошедший год с момента предыдущего ритуала. В день проведения обряда можно, как верят местные жители, избавить малышей от порчи и сглаза, уберечь от болезней и темных сил.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;Для этого в период празднования Тела Господня (Corpus Christi) участники местного братства Santísimo Sacramento de Minerva обряжаются в желто-красный костюм дьявола, надевают на лицо маску и берут в руки хлыст или дубинку. Затем, прогулявшись по улицам города и вдоволь напугав местное население, они продвигаются к главной площади, где уже на мягкой перине лежат младенцы, окруженные толпой зрителей. Через группу новорожденных детей ряженый дьявол Колачо с разбегу совершает прыжок, унося с собой все зло и болезни.&lt;/p&gt;&lt;div style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://g1.s3.forblabla.com/u38/photoFD7A/20514651279-0/original.jpg#20514651279&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img title=&quot;001&quot; src=&quot;http://g1.s3.forblabla.com/u38/photoFD7A/20514651279-0/large.jpg#20514651279&quot; alt=&quot;0013 671x800 Фестиваль Эль Колачо прыжки через младенцев&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 100%;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;1.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://g4.s3.forblabla.com/u38/photoC083/20845432732-0/original.jpg#20845432732&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img title=&quot;002&quot; src=&quot;http://g4.s3.forblabla.com/u38/photoC083/20845432732-0/large.jpg#20845432732&quot; alt=&quot;0023 800x623 Фестиваль Эль Колачо прыжки через младенцев&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 100%;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;2.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://g3.s3.forblabla.com/u37/photo2ED2/20622359883-0/original.jpg#20622359883&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img title=&quot;003&quot; src=&quot;http://g3.s3.forblabla.com/u37/photo2ED2/20622359883-0/large.jpg#20622359883&quot; alt=&quot;0033 800x570 Фестиваль Эль Колачо прыжки через младенцев&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 100%;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;3.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://g2.s3.forblabla.com/u37/photoBC62/20291578430-0/original.jpg#20291578430&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img title=&quot;004&quot; src=&quot;http://g2.s3.forblabla.com/u37/photoBC62/20291578430-0/large.jpg#20291578430&quot; alt=&quot;0042 800x583 Фестиваль Эль Колачо прыжки через младенцев&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 100%;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;4.&lt;/p&gt;&lt;div style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://g1.s3.forblabla.com/u34/photo0E87/20068505581-0/original.jpg#20068505581&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img title=&quot;005&quot; src=&quot;http://g1.s3.forblabla.com/u34/photo0E87/20068505581-0/large.jpg#20068505581&quot; alt=&quot;005 555x800 Фестиваль Эль Колачо прыжки через младенцев&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 100%;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;5.&lt;/p&gt;&lt;div style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://g4.s3.forblabla.com/u34/photo9C2B/20399287034-0/original.jpg#20399287034&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img title=&quot;006&quot; src=&quot;http://g4.s3.forblabla.com/u34/photo9C2B/20399287034-0/large.jpg#20399287034&quot; alt=&quot;0062 Фестиваль Эль Колачо прыжки через младенцев&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 100%;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;6.&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;Источник:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://bigpicture.ru/?p=298339&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;http://bigpicture.ru/?p=298339&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/neobychnyj_ritual_ochishhenija_ehl_kolacho/2013-03-15-174</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/neobychnyj_ritual_ochishhenija_ehl_kolacho/2013-03-15-174</guid>
			<pubDate>Fri, 15 Mar 2013 10:28:24 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ПОДБОРКА КРАСИВЫХ ТАНЦЕВ</title>
			<description>&lt;a href=&quot;http://www.odnoklassniki.ru/video/986580243&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://www.odnoklassniki.ru/video/986580243&lt;/a&gt; &lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;http://i.ytimg.com/vi/HElg8JjU_DU/default.jpg&quot; alt=&quot;Лучший танец! Малявки жгут =)&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;img src=&quot;http://i.ytimg.com/vi/PWtRpE4pIrE/default.jpg&quot; alt=&quot;Олег Пахомов Девочка моя 2 ...&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;img src=&quot;http://www.okcontent.video.mail.ru/media/OK_88802925479_3371042983-pc.jpg&quot; alt=&quot;ДЕТИ ИНДИГО.avi&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;img src=&quot;http://i.ytimg.com/vi/ED64c1tAbzY/default.jpg&quot; alt=&quot;72-летняя бабушка удивляет ...&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;a href=&quot;http://www.odnoklassniki.ru/video/986580243&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://www.odnoklassniki.ru/video/986580243&lt;/a&gt; &lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;http://i.ytimg.com/vi/HElg8JjU_DU/default.jpg&quot; alt=&quot;Лучший танец! Малявки жгут =)&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;img src=&quot;http://i.ytimg.com/vi/PWtRpE4pIrE/default.jpg&quot; alt=&quot;Олег Пахомов Девочка моя 2 ...&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;img src=&quot;http://www.okcontent.video.mail.ru/media/OK_88802925479_3371042983-pc.jpg&quot; alt=&quot;ДЕТИ ИНДИГО.avi&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;img src=&quot;http://i.ytimg.com/vi/ED64c1tAbzY/default.jpg&quot; alt=&quot;72-летняя бабушка удивляет ...&quot; style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/podborka_krasivykh_tancev/2013-03-09-173</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/podborka_krasivykh_tancev/2013-03-09-173</guid>
			<pubDate>Sat, 09 Mar 2013 09:28:17 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ВСЕХ ЖЕНЩИН С ЖЕНСКИМ ДНЕМ 8-е МАРТА 2013г</title>
			<description>&lt;a href=&quot;http://pozdrav.forblabla.com/blog/45592536938/Luchshee-pozdravlenie-s-8-marta-Vals-tsvetov?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43860572865&amp;amp;bpid=43860572865&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://pozdrav.forblabla.com/blog/45592536938/Luchshee-pozdravlenie-s-8-marta-Vals-tsvetov?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43860572865&amp;amp;bpid=43860572865&lt;/a&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0); font-size: 18pt;&quot;&gt;ВСЕХ женщин с международным женским днем 8 марта&lt;/span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;Для Вас очаровательный ролик на музыку великого композитора Петра Ильича Чайковского из оперы &quot;Щелкунчик&quot; - &quot;Вальс цветов&quot;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; back...</description>
			<content:encoded>&lt;a href=&quot;http://pozdrav.forblabla.com/blog/45592536938/Luchshee-pozdravlenie-s-8-marta-Vals-tsvetov?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43860572865&amp;amp;bpid=43860572865&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://pozdrav.forblabla.com/blog/45592536938/Luchshee-pozdravlenie-s-8-marta-Vals-tsvetov?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43860572865&amp;amp;bpid=43860572865&lt;/a&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0); font-size: 18pt;&quot;&gt;ВСЕХ женщин с международным женским днем 8 марта&lt;/span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&amp;nbsp;Для Вас очаровательный ролик на музыку великого композитора Петра Ильича Чайковского из оперы &quot;Щелкунчик&quot; - &quot;Вальс цветов&quot;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;h2 class=&quot;post&quot; style=&quot;margin: 1px 0px 0px; padding: 0px; font-weight: normal; font-size: 18px; position: static; color: rgb(64, 64, 64); line-height: 25px; background-image: none; background-color: rgb(255, 255, 255); font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; border: none !important; text-shadow: none !important;&quot;&gt;Лучшее поздравление с 8 марта. Вальс цветов&lt;/h2&gt;&lt;div class=&quot;post post_big&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 15px 1px 4px; overflow: hidden; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;div class=&quot;content_item_banner&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 16px; float: right;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;widgetBannerGoogleAdSence&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;div class=&quot;widget_ad_with_out_border&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; width: auto !important; text-align: right;&quot;&gt;&lt;ins style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; display: inline-table; border: none; height: 250px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;&quot;&gt;&lt;ins id=&quot;aswift_1_anchor&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; display: block; border: none; height: 250px; position: relative; visibility: visible; width: 300px;&quot;&gt;&lt;iframe width=&quot;300&quot; height=&quot;250&quot; frameborder=&quot;0&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; vspace=&quot;0&quot; hspace=&quot;0&quot; allowtransparency=&quot;true&quot; scrolling=&quot;no&quot; id=&quot;aswift_1&quot; name=&quot;aswift_1&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;zoom&quot; href=&quot;http://g1.s3.forblabla.com/u34/photoD693/20186372250-0/original.jpeg#20186372250&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;&lt;img class=&quot;first&quot; src=&quot;http://g1.s3.forblabla.com/u34/photoD693/20186372250-0/large.jpeg#20186372250&quot; alt=&quot;&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: none; display: inline; float: none; vertical-align: middle; max-width: 404px; height: auto;&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;ВСЕХ женщин с международным женским днем 8 марта. Для Вас очаровательный ролик на музыку великого композитора Петра Ильича Чайковского из оперы &quot;Щелкунчик&quot; - &quot;Вальс цветов&quot;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;object id=&quot;video_5gwfNbz9luU&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;385&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; position: relative;&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/5gwfNbz9luU&amp;amp;rel=1&amp;amp;fs=1&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; wmode=&quot;opaque&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;385&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px;&quot;&gt;&lt;/object&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: right;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://uvlekatelnie-bonsai.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(0, 166, 225); outline: none;&quot;&gt;Автор&lt;/a&gt;&amp;nbsp;разрешает встраивать видео&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;wrap&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; clear: both;&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;content_item_likeblock&quot; id=&quot;content_item_43860572865&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 8px 0px 18px; font-family: &apos;Trebuchet MS&apos;, Helvetica, Jamrul, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);&quot;&gt;&lt;div class=&quot;wrap&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; clear: both;&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class=&quot;rating&quot; style=&quot;margin: 0px 12px 0px 0px; padding: 0px; float: left;&quot;&gt;&lt;form action=&quot;http://pozdrav.forblabla.com/objects/45592536938&quot; method=&quot;post&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;simple&quot; style=&quot;margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; display: inline;&quot;&gt;&lt;/form&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/vsekh_zhenshhin_s_zhenskim_dnem_8_e_marta_2013g/2013-03-07-166</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/vsekh_zhenshhin_s_zhenskim_dnem_8_e_marta_2013g/2013-03-07-166</guid>
			<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 12:07:46 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ХОРОША МОЯ КОШЕЧКА</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://fishing.forblabla.com/blog/45542469819/Obitateli-ostrova-Mieng-Similanskie-ostrova?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43776421136&amp;amp;bpid=43776421136&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://fishing.forblabla.com/blog/45542469819/Obitateli-ostrova-Mieng-Similanskie-ostrova?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43776421136&amp;amp;bpid=43776421136&lt;/a&gt; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;
&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 17px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); display: inline !important; float: none;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Обитатели острова Mieng. Симиланские острова&lt;/span&gt; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; материал...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://fishing.forblabla.com/blog/45542469819/Obitateli-ostrova-Mieng-Similanskie-ostrova?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43776421136&amp;amp;bpid=43776421136&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://fishing.forblabla.com/blog/45542469819/Obitateli-ostrova-Mieng-Similanskie-ostrova?from=mail&amp;amp;l=bnq_bn&amp;amp;bp_id_click=43776421136&amp;amp;bpid=43776421136&lt;/a&gt; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;
&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 17px; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255); display: inline !important; float: none;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;Apple-converted-space&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;Обитатели острова Mieng. Симиланские острова&lt;/span&gt; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; материал добавлен 31-03-2013&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://gramur.ucoz.com/khorosha_vot_vasha_kiska.docx&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;http://gramur.ucoz.com/khorosha_vot_vasha_kiska.docx&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;http://g2.s3.forblabla.com/u34/photo9AF7/20365629773-0/big.jpeg&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;http://g1.s3.forblabla.com/u34/photoE21A/20047945106-0/large.jpg#20047945106&quot; alt=&quot;Подборка фотографий, фото приколы&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://gramur.ucoz.com/news/khorosha_moja_koshechka/2013-03-07-165</link>
			<dc:creator>master1942</dc:creator>
			<guid>https://gramur.ucoz.com/news/khorosha_moja_koshechka/2013-03-07-165</guid>
			<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 11:54:33 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>